アミノサウルスを試してみることにした

週末のおきなわマラソンに向けて準備。昨日の休日にスポーツ用品店をうろうろしていて思ったことがある。補給食を少し見直そうと。

僕はフルマラソンのときは4本のエナジージェルを持って走ることにしている。だいたいこんな感じ。

• カフェインゼリー（FOCUS90、メダリストカフェイン200、カフェイン錠剤のうち1つ）
• アミノバイタルアミノショット（暖かい時期はスポーツようかんの場合あり）
• メダリストエナジージェル
• メダリストエナジージェル

長年メダリストのジェルを愛用している。マラソンを始めたときにいろいろ試したんだけど最もしっくりきたのがメダリストだった。これが圧倒的に飲みやすい。他のジェルは濃すぎて飲みにくかったり、まずかったり、水と一緒に飲まないとやってられなかったり、飲みやすくてもパッケージが大きすぎて持ち運び面倒だったり…だったので、結果メダリストが自分に合うジェルだった。

ただ、そのときからメダリスト固定になっちゃっている一方、世の中では新しいジェルが出始めている。よく見聞きするのがアミノサウルス。後、マラソン系インフルエンサーの持ち物で一時期よく見たのが俺は摂取す。

今回、アミノサウルスを1つ試してみることにした。アミノサウルスにもいろいろ種類があるのだけど「AMINO SAURUS gel 02」というやつを試してみる。BCAA、クエン酸、マグネシウムあたりが入っているジェルだそう。ということで下記4つを今回の補給スタメンにする。

1. メダリストカフェイン200
2. AMINO SAURUS gel 02
3. メダリストエナジージェル
4. メダリストコーヒー＆ハニー

結果メダリスト製が多いけど、普段飲むメダリストエナジージェルは1個だけだ。最後の「メダリストコーヒー＆ハニー」も久しぶり。だいぶ昔に、一度飲んだけどあんま効果無かった。久しぶりに試してみる。

この結果を踏まえて東京マラソンにフィードバックする予定。後は前日飲む用としてAMINO LOADING SAURUSというアミノ酸の粉末みたいなのも1個使ってみることにします。

年間たくさんフルマラソンを走っているので、本気で走る回だけでなく、練習にする回や、こうしていろいろ新しいトライを入れてみる回、バリエーション入れて楽しみたいですね。